ARJUNA-STUDIO
Centre de yoga, Tai Chi Chuan et Wellness à Montpellier

  Les Enseignants

Arnaud KANCEL

Fondateur d'Arjuna Studio en 2003 (ex Centre des Arts Energétiques - A.D. TAO), Arnaud Kancel pratique et enseigne plusieurs disciplines :

Ashtanga Yoga :

J'ai découvert le Hatha Yoga il y a 12 ans, avec un professeur qui m'a tout de suite fait aimer cette pratique, Jean-Lou Thiry. J'ai voyagé plusieurs fois en Inde, et découvert l'Ashtanga Yoga à Dharamsala avec M. Vijay. Ce fut une révélation. De retour en France, j'ai approfondi ma pratique auprès de Caroline Boulinguez, puis suivi des stages internationaux :
  • A Paris avec Petri Raisannen, Bavhani Maki, Basia Lipska, Caroline Boulinguez, David Roche, Robert Boustany
  • En Crête avec Bettina Anner, Kristina Karitinos Ireland, Danny Paradise
  • En Turquie avec David Roche
  • En Ecosse teacher training avec David Swenson
  • A Montpellier avec les enseignants invités : Mark Darby, Kristina Karitinos, Bettina Anner...

Tous ces enseignants sont certifiés ou autorisés par Shri K. Pathabi Jois. Je suis retourné en Inde à Mysore pour suivre l'enseignement de Shri K. Pathabi Jois. J'enseigne moi-même régulièrement à Genêve, à Paris et en Crête au Triopetra Yoga Retreat. Je pratique régulièrement l'Ashtanga Yoga, et étudie la philosophie s'y rapportant. Le yoga est pour moi une pratique de découverte intérieure, recelant une dimension infinie. Je tiens à transmettre dans le respect de la tradition, et avec une grande reconnaissance pour mes enseignants.

Tai chi chuan :

  • Assistant de Maître Yuan Hong Hai
  • Diplômé de l'école Jing Wu (Aigle or - enseignant)
  • Diplôme d'Etat BEMF
  • Ceinture noire ffkama
  • Vice champion de France 2004 Tai chi chuan 42 et tui shou
  • Sélection en équipe de France et championnat d'Europe 2004 à St petersbourg
  • Championnat de France kung fu (san shu) en 1998

Ancien élève de Yannick Costanza à Nancy, j'ai débuté le Tai Chi Chuan en 1995. Maître Yuan venait régulièrement animer des stages, et j'ai décidé d'habiter à Paris quelques années pour assister à ses cours. J'ai ainsi suivi régulièrement des cours collectifs, particuliers et des stages de Tai chi chuan, Tui shou et Qi Gong avec Maître Yuan.

Je pratique quotidiennement les formes du Tai chi chuan et la poussée des mains. J'apprécie particulièrement l'école Jing Wu de mon enseignant Maître Yuan pour la formation très complète que j'y reçois : formes Yang, Chen, armes, Tui shou, applications martiales, tous ces aspects étant indispensables pour appréhender la profondeur du Tai chi. Dans le respect du « Wu De », « maîtrise de soi et vertu martiale », je transmets à mes élèves un programme pédagogique structuré pour un bon apprentissage du tai chi chuan.

Wellness :

  • Diplômé d'Etat BEMF
  • Major de promotion du Creps d'Ile de France en 2000-2001
  • Formateur pour la FISAF en Suisse (FITS)
  • Auteur de la vidéo " Stretch and Tone " pour Décathlon (VHS et DVD)
  • A travaillé au Ritz Health Club et à Espace Vit'halles à Paris.
  • Formé à la méthode Pilates Matwork.

Passionné de sport-santé, je me suis longtemps épanoui dans le milieu de la remise en forme avant de me tourner vers des activités plus en conscience du corps. J'ai acquis durant ma formation au Creps des connaissances en anatomie, physiologie et pédagogie, qui m'ont permis d'élaborer des cours originaux. La rapidité d'exécution des mouvements sportifs étant souvent facteur de risques, j'ai décidé d'utiliser la méthode Pilates, excellente pour renforcer le corps en profondeur, associée à des mouvements sportifs effectués lentement et avec des placements sûrs. Cette manière de renforcer le corps en tenant compte des placements, de l'alignement et de la respiration, correspond à mon approche des autres pratiques plus traditionnelles que j'enseigne.

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Philippe BLANC

Ashtanga Yoga :

Pratiquant et professeur d'arts martiaux traditionels( aiki-jutsu,ninjutsu, ju-jutsu) durant 12 ans, Philippe Blanc découvre le yoga au Canada en 2001. En 2003, il approfondit sa pratique et étudie plusieurs techniques de Hatha Yoga, puis se consacre plus spécialement à l'Ashtanga Vinyasa Yoga.
Il suit alors une formation d'enseignant selon les critères du Yoga Alliance International.

Depuis il continue sa formation de professeur au travers de stages internationaux avec entre autres David Swenson au Canada, Mark Darby en Crête, et Caroline Boulinguez; de retour en France, il enseigne aujourd'hui à Montpellier, depuis 2 ans.

Un sutra de Patanjali lui tient de référence : « Etre clair dans ses pensées et ses actes, être en paix avec ce que l'on vit, sans désirer plus ou autre chose, pratiquer avec ardeur, apprendre à se connaître et agir dans le mouvement de la vie » telles sont les règles de vie que propose le yoga.

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Laura Demangel

Wellness :

Danseuse et comédienne, je suis, depuis longtemps investie dans la transmission de diverses disciplines corporelles, avec le profond désir d’amener chaque participant à investir consciemment son corps, joyeusement et en toute confiance.

Formée au CREPS de Montpellier, je suis diplômée d’Etat BEMF, et j’ai acquis, par là-même, des outils pédagogiques sérieux, qui me permettent de développer un enseignement rigoureux, dans une athmosphère détendue.

Par le biais d’exercices adaptés, je cherche à ce que chacun ressente un bien-être (presque !) immédiat, tout en développant un travail en profondeur, à long terme, visant à améliorer l’aisance et la tonicité corporelles, ainsi que l’amplitude respiratoire.

J’enseigne différentes techniques (danses, capoeira, yoga…) à des publics divers (enfants, adultes, training d’acteurs, personnes âgées, en difficulté d’insertion…).

Parallèlement à mon travail d’interprète, je suis en formation permanente pour la danse et le yoga, ayant à cœur de toujours enrichir mes pratiques et mon enseignement.
J’ai vécu et travaillé au Brésil, en Belgique et en Suisse.

Au sein d’Arjuna Studio :
Formée à la méthode Pilates Matwork, j’enseigne le Hatha Yoga et la gym Wellness, association de Pilates, de renforcement musculaires conscients et d’étirements posturaux.

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Yann VERGEZ

Sophro Yoga :

Depuis 10 ans, Yan Vergez développe un enseignement original et ludique favorisant l'épanouissement personnel, le bien-être et la santé . Pour cela il agit au moyen de séances hebdomadaires, stages, conférences, rencontres, formations personnalisées et interventions auprès de divers organismes.

Sa formation est d'abord universitaire, avec un D.E.U.S.T. et une MAITRISE S.T.A.P.S Sciences et Techniques des Activités Physiques et sportives à l'Université de Montpellier I.

Parallèlement, Yan Vergez a approfondi plusieurs techniques relatives au Yoga et à la sophrologie : pratique intensive et indépendante du Yoga, du zen et de diverses techniques énergétiques et de développement personnel .
En 1995, il obtient un certificat d'Etudes Supérieures au Centre Languedocien de Relaxation et de Sophrologie (actuelle Fédération Française de Sophrologie)
Depuis 1997, il est professeur de Yoga et formateur en gestion du stress et management.
Grand passionné avant tout, Yan Vergez est en perpétuelle recherche de nouveauté dans la tradition ; en plus des cours hebdomadaires, il propose des stages réguliers pour réunir des pratiquants et partager des expériences originales autour de thèmes variés.

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André RIEHL

Nidra Yoga :

Etudie le Yoga depuis 1972.
Il réside tout d'abord dans un monastère dans l'Himalaya, avant de mener quelques temps une vie d'errance sur les routes de l'Inde, rencontrant ainsi plusieurs maîtres traditionnels auprès de qui il restera parfois à étudier des domaines précis de leur enseignement.
C'est à travers la rencontre avec Kashmiri Babu, un ascète errant de la tradition shivaïte, qu'il abordera les degrés fondamentaux de sa quête.

Profondément touché par ses rencontres avec J.Krishnamurti et Sri Ma Ananda Mayee, il étudie deux autres aspects importants de la démarche spirituelle liés à ces deux grands instructeurs : le discernement et la relation.
C'est finalement la rencontre décisive avec Chandra Swami, un ascète de la lignée brahmanique des Udasins, qui lui permettra d'intégrer l'ensemble des enseignements qu'il avait reçu précédemment.

De retour en France, il consacrera ensuite plusieurs années à étudier la pédagogie de l'enseignement du Yoga selon le point de vue des écoles de Swami Shivananda, Lucien Ferrer, Nil Haoutoff et Sri T.K.V. Desikachar, avant de commencer lui-même à enseigner.

Auteur du « Prince des Forêts », une adaptation du Râmayâna, de deux vidéo-cassettes sur le Yoga traditionnel et d'un CD de chants sanskrits « Mantra Sadhana », traducteur d'une dizaine d'ouvrages traitant de la démarche intérieure, il a été nommé en 1992, président de la Fédération des Yoga Traditionnels dans laquelle il a fait ouvrir cinq Ecoles de formation à l'enseignement du Yoga (Toulouse, Paris, Bretagne, Le Mans et Suisse).
Désireux de participer à la transmission et à la survivance du fondement même de la culture yoguique, il s'applique à transmettre des enseignements authentiques alliant connaissance ancestrale et savoirs contemporains à travers tout un ensemble de cours, séminaires, cycles de formation, accompagnement de groupe dans l'Inde traditionnelle ...
Dans cette optique, l'enseignement qu'il propose allie tout un ensemble de pratiques permettant d'intégrer les diverses facettes qui composent notre identité et notre façon d'être au monde : travail corporel et dynamique énergétique, développement des souffles et de la respiration consciente, étude des niveaux de relaxation et conscience des rêves, éveil de l'intuition et développement des degrés de la concentration, déploiement et maîtrise des facultés sensorielles, chant sanscrit et silence intérieur, étude des textes traditionnels.

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